Jeet Kune Do (chin. 截拳道,  jit kyùn dou, „Weg der abfangenden Faust“) ist ein von Bruce Lee entwickeltes System oder vielmehr Kampfprinzip, dessen Basis das Jun Fan Gung Fu ist, welches auf seinem chinesischen Namen Lee Jun Fan basiert.

JKD ist an sich kein eigenständiger Kampfstil, vielmehr dient es dazu seinen eigenen ganz persönlichen Kampfstil zu entwickeln und seine eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen und zu nutzen.
Der Grundgedanke des Sytems basiert auf dem Abfangen des gegnerischen Angriffs.

Es ist ein sehr wissenschaftliches System, welches auf jeglichen überflüssigen, meist traditionellen Schnick Schnack verzichtet.

Es dient der effektiven und wirksamen Verteidigung in einer realistischen Strassenkampf Situation und ist im Gegensatz zu beispielsweise Boxen oder Kickboxen keine Ringsportart für Wettkämpfe. Daher ist es im eigentlichen Sinne auch kein Kampfsport, sondern eine Kampfkunst. Es ist wissenschaftlicher Strassenkampf.

 

Die 4 wichtigsten Grundgedanken lauten:

- Simplicity (Einfachheit)

- Economy of motion (Wirtschaftlichkeit der Bewegung)

- Longest weapon nearest target (Längste Waffe zum nächstgelegenen Ziel)

- Think always of hitting (Jeder Zeit bereit sein zu zuschlagen)

 

Das JKD überbrückt im Gegensatz zu vielen anderen Kampfsportarten sämtliche Bereiche eines Kampfes:

Kicking Range:            Der Bereich in dem Tritte zum Einsatz kommen.

Punching Range:          Der Bereich in dem Schläge zum Einsatz kommen.

Trapping Range:          Direkte Nahdistanz, etwa Unterarmlänge.

Grappling Range:         Kompletter Körperkontakt mit würgen, hebeln, klammern usw. Im
                                   Stand und auf dem Boden.

 

Das Sytem beinhaltet 5 Wege des Angriffs und 5 Wege der Verteidigung.
Seine Grundstrukturen sind zum grössten Teil zurückzuführen auf

Westliches Boxen,
Fechten und
Wing Chun

welche von Bruce Lee praktiziert wurden. Jedoch schreibt es keinerlei Begrenzungen vor!

Es ist quasi wie fechten ohne Degen.

Absorb what`s useful – Reject what`s useless

Nutze die teile, die für dich persönlich sinn machen und funktionieren, und vergiss jene, die dir missfallen.

Using no way as way - Having no limitation as limitation

Nutze keinen Weg als würde es nur den einen geben und nimm keine Grenze als Grenze.

 

Diese Weissheiten besagen, dass man nicht nur sturr einer Stilrichtung folgen, sondern alles in sich aufnehmen und es zu seinem eigenen Vorteil nutzen sollte.

 

Jeet Kune Do ist die Kunst, die nicht auf Techniken oder Lehrsätzen beruht,
sie ist einfach wie man selbst.

 

"Nimm die Dinge wie sie sind: Schlage, wenn du schlagen musst, tritt, wenn du treten musst!"

 

"Ein Ziel ist nicht immer zum Erreichen da, oft dient es nur zum richtigen Zielen."

 

- Bruce Lee

 

 

frei nach Jens Beinlich

 

Bruce Lee (1940-1973) "Founder of Jeet Kune Do"

Zitat "A good Martial Artist"

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